فطارك عندنا .. طريقة عمل الجمبري المشوى الحار/الجمبرى من الاكلات الخفيفه على المعدة وسريعة

الجمبرى من أكثر المأكولات البحرية المميزة بمذاقها الرائع والمختلف ، وبجانب ذلك فائدته على صحتك بما يحتوية من فيتامينات عديدة لتقوية الجسم ، والجمبرى من أكثر الاكلات المميزة لاختيارها لافطارك فى رمضان كنوع من التغيير من الدجاج والبط والمحاشى التى تتميز بتثقلها على الامعاء ، لكن الجمبرى من الاكلات الخفيفه على المعدة وسريعة فى التحضير ، ولذلك نقدم لكى طريقة عمل الجمبري المشوى الحار المقشر ، .. وتمتعى بافطار شهى ولذيذ .

مقادير الجمبرى المشوى الحار:

2 كيلو كبير من الجمبري.
حبة كبيرة من الثوم.
ملعقة كبيرة ملح خشن.
معلقتين كبيرة من زيت الزيتون.
ملعقة صغيرة من الفلفل الحلو.
ملعقتين صغيرة من عصير الليمون.
1/2 ملعقة صغيرة فلفل حريف.

طريقة عمل الجمبرى المشوى الحار:

القيام بتسخين الفرن على درجة حرارة متوسطة.
تقليب مزيح الفلفل الحلو والاحمر مع زيت الزيتون وعصير الليمون
تقليب الجمبري مع مفروم الثوم.
اضافة الجمبرى الى الخليط الذى مزجناه ووضعه لمدة تتراوح ما بين 2-3 دقائق
للحفاظ على رطوبة الطعام، وطهيه بالتساوى يجب تغطية قطع الجمبرى برقائق الألومنيوم.

إقرأ ايضاً ..

مواضيع اخري مميزة