تعرف على .. فوائد و اضرار السوبيا

فوائد واضرار السوبيا
0 510

السوبيا .. من أشهر المشروبات الرمضانية لما يميزة من مذاق شهى ولذيذ بالاضافة الى ان له فوائد صحية عديدة ، فهو يصنع من جوز الهند و الحليب والفانيليا وتزيد فائدته حين اضافة الشوفان او الشعير ، فهو يمد الجسم بالالياف التى يحتاجها وتنقى الجسم من السموم ، ونقدم لكم فوائد واضرار السوبيا على جسم الانسان .

ومن فوائد السوبيا علي جسم الإنسان

  •  تنشيط خلايا الجسم .
  •  الحد من الإصابة بالإسهال .
  •  إعطاء الجسم الماء التى يحتاجها بعد ساعات الصيام الطويلة.
  • يحافظ على صحة العظام والحد من التعرض للكسر لما يحتوى من الكالسيوم
اضرار السوبيا:
  • عند الاكثار من تناول مشروب السوبيا يؤدى ذلك الى زيادة الوزن 

 

 

 

 

إقرأ ايضاً .. 

رسائل وصور تهنئة شهر رمضان 2019

تعرف على تفاصيل .. إصابة ” خالد سليم ” بسرطان فى الحنجرة

علاج الرمد الربيعى … فى 7 خطوات

اسعار الحديد اليوم الاربعاء 1 مايو

اسعار اللحوم اليوم الاربعاء 1 مايو

” عيد العمال ” تاريخه و اسبابه

” كريستيانو رونالدو ” .. يحقق إنجازا تاريخيا بالفوز بلقب الدوري الإيطالي

 

Facebook Comments Box
0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Notify of
0 تعليقات
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x