تعرف على .. فوائد الافطار على التمر فى رمضان

فوائد الافطار على التمر فى رمضان
3 4

يعد التمر من السنن المؤكدة للرسول عليه أفضل الصلاة والسلام ، حيث كان ينصح به دائما لما به من فوائد عديدة ومختلفة للجسم وحماية من الامراض وبناء جيد للجسم ، وكان رسول الله صلى الله علية وسلم ينصح بأكل التمر وتراً أى كتمرة أو 3 تمرات أو 7تمرات ، وفى أستقبال شهر رمضان الكريم لابد من شراء التمر لانه عادة رمضانية قديمة أقتداءاً بسنة رسول الله علية افضل الصلاة والسلام و الافطار علية فى رمضان لما يحتوية على فوائد و فوائد التمر على الريق كثيرة ، ولذلك نستعرض لكم فوائد الافطار على التمر فى رمضان .

فوائد الافطار على التمر فى رمضان
فوائد الافطار على التمر فى رمضان

 

نقدم لكم فوائد الافطار على التمر فى رمضان: 

  •  يحافظ على نشاطك وحيويتك و يمد الجسم بالطاقة  .
  • يقوم بتنظيم نسبة السكر فى الدم وتجنب ارتفاعة .
  • فى تنظيم نسبة الضغط والحد من ارتفاعه لما يحتوية من نسبة عالية من البوتاسيوم
  • يحسن من أداء القلب ويحد من نسبة الاصابة بامراض القلب 
  • يحتوي نسبة عالية من كالسيوم  لذلك يحافظ على صحة العظام والمفاصل ويقوية لتجنب الاصابة بالكسور.
  • الحد من ارتفاع  الكولسترول وتنظيمة 
  • يمنع تكوين حصوات الكلى.

 

 

 

إقرأ ايضاً..

تعرف على … مواعيد مسلسلات رمضان 2019

اسعار الحديد اليوم الاربعاء 1 مايو

اسعار اللحوم اليوم الاربعاء 1 مايو

” عيد العمال ” تاريخه و اسبابه

” كريستيانو رونالدو ” .. يحقق إنجازا تاريخيا بالفوز بلقب الدوري الإيطالي

5 وصفات هتساعدك فى التخلص من الاسترتش مارك

 

 

Facebook Comments Box
0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Notify of
3 تعليقات
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments

[…] تعرف على .. فوائد الافطار على التمر فى رمضان […]

[…] تعرف على .. فوائد الافطار على التمر فى رمضان […]

0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x