كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة

التخلص من رائحة الفم الكريهة
0 350

اثناء الصيام نشعر برائحة كريهة فى الفم وذلك ناتج عن بكتيريا تعيش داخل الفم تتسبب فى ظهور رائحة كريهة فى الفم ويؤدى ذلك الى مشاكل ناتجة عن البكتيريا ومنها التهابات فى الفم واذا لم تعالج بؤدى انتشارها الى تسوس الاسنان والتساؤلات التى تتردد فى اذهاننا مثل كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة بطرق طبيعية ودون عناء وخصوصا كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة عند الاستيقاظ ونريد جميعنا التخلص من رائحة الفم الكريهة للابد ، لذلك يقدم لكم موقع “نهارك” كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة

  • الماء من  الاشياء المهمة فى قتل البكتيريا فعليك الاكثار من تناول الماء من بعد الافطار الى السحور

 

  •  تجنب تناول السكريات لانها من اكثر الاشياء التى تنتج منها بكتيريا فى الفم

 

  • عليك التخلص من بقايا الطعام بالمداومة على غسل اسنانك.

 

  • عليك الاقلاع عن التدخين لانه من اكثر الاشياء التى يصدر رائحة كريهة فى الفم 

 

  • الاكثار من تناول الليمون والبقدونس والربتقال فهم من الاطعمة التى تخلصك من رائحة الفم الكريهة 

 

  • الامتناع عن تناول المشروبات التى تحتوى على كافيين لانها تزيد من اصدار رائحة الفم الكريهة 

 

 

 

إقرا ايضاً .. 

مواضيع اخري مميزة
1 od 2 |

تعرف على .. فوائد الافطار على التمر فى رمضان

تعرف على … مواعيد مسلسلات رمضان 2019

اسعار الحديد اليوم الاربعاء 1 مايو

اسعار اللحوم اليوم الاربعاء 1 مايو

” عيد العمال ” تاريخه و اسبابه

” كريستيانو رونالدو ” .. يحقق إنجازا تاريخيا بالفوز بلقب الدوري الإيطالي

5 وصفات هتساعدك فى التخلص من الاسترتش مارك

Facebook Comments Box
اترك تعليق